悩めるママの日記

大学・高校生2児の悩めるママ☆くらしの情報発信中!

美容・健康・ダイエット

『体幹リセットダイエット』がリセットされた?!ダイエット、再開します!

体重がダイエット前に戻ってる?!ダイエット再開します!

梅雨になる前にやっておきたいこと

もうすぐ梅雨ですね。本格的な梅雨になる前にしておきたいこと、についてのお話です。

新しいシャンプー、買いました♪

容器の可愛らしさにひとめぼれ♡ビオリスボタニカルシャンプーを買ってしまったお話です。

右下腹部の痛みの原因は大腸の病気『憩室炎』でした

右下腹部の痛みはただの筋肉痛ではなかった!衝撃の事実!

突然の右下腹部痛!まさかの発熱!一体なにが?

右下腹部が急に痛くなりました。病院の診断結果はいかに?

『美尻』になるための歩き方のコツ

NHK「あさイチ」の美尻になるための特集を見ました。

アボカドに夢中!おいしいサラダで美肌・アンチエイジング・ダイエットにも効果的

最近のお気に入りは『サラダ』と『アボカド』です。美容・健康・ダイエットにもいいですよ。

久しぶりに仕事へ、くしゃみと頭がモヤモヤします…風邪?花粉症?

先週土曜日に発症した息子のインフルエンザも、ようやく回復へ。 今日は、1週間ぶりに仕事場へ来ています。 が、しかし。 くしゃみは止まらないし、鼻水は出るし、頭はなんだかモヤモヤするし… これは一体なんなんだ? まだ風邪が完治していない? きのうは…

高一娘の初めてのダイエットでおやつを蒟蒻畑にした話

ダイエットを始めた高1の娘。でも、おやつはやめられません。

体幹リセットダイエットの効果?お正月のご馳走もなんとかクリアです!

12月には髪を切ってさっぱりと!

12月になりましたね~。 街のイルミネーションがきれいな季節です。 12月ということで、今年の厄を落とすため、髪を切ってきました。 という大げさなことではありませんが、白髪が目立ってきたため、カラーついでにカットもしてきました。すっきり、さっ…

体幹リセットダイエットを2ヶ月間やり通した結果発表!

体幹リセットダイエット2ヶ月間やり通した結果は、-2kgの減量に成功?

突然の症状、右肩が重い・・・肩こり?もしかして四十肩?

急に右肩が痛み出した!まさか、四十肩?五十肩?

メイク落としから洗顔まで石けんひとつでOK!茶凡屋のオリーブオイルから生まれた石けん『ブルウ』

ズボラな主婦(私)がおすすめする究極の石けん『茶凡屋ブルウ』のご紹介です。

体幹リセットダイエットを成功させるために始めたこと~SOYJOY(ソイジョイ)の活用

ただいま取り組んでいる『体幹リセットダイエット』、毎日エクササイズを2週間続け、現在は1週間に3回のエクササイズに取り組んでいます。 基本的に、月水金をエクササイズ・デーとして、1回10分程度のエクササイズを行っています。 それ以外は、特に…

魔法のシート『マジックフェィシャル』で気になるシワ・たるみを解消!? 試してみました~

体幹リセットダイエットを2週間やってみた結果

2週間前から始めた『体幹リセットダイエット』、はたして効果は?

体幹リセットダイエットをやってみることにしました!

体幹リセットダイエットに挑戦!しようか、と考え中・・・

今さらですが、リーボックを試してみました

昨年、長年患っていた巻き爪を、約1年かけて治療しました。 巻き爪を治療したことで、親指の痛みはうそのようになくなりました。 本当に快適です。 もっと早くに治療しておけばよかったと思いますが、治療して本当に良かったです。(ただし費用はそれなりに…

驚くほど効果のあるダイエットをした結果・・・

今まで試したダイエットの中で、1番効果があったのは『糖質制限ダイエット』です。 もともとは夫がすると言いだして、じゃあ私もついでにしちゃおうかなぁというくらいの軽い気持ちでした。 朝はご飯は食べずお味噌汁とおかずだけ お昼は家で焼いた大豆バー…