この時期おいしい「みかん」にはからだにいいこといっぱい！気になる糖質のことについても調べてみました。

ダイエットのためにご飯のかわりに厚揚げを食べています。本当に厚揚げはダイエットにいいのでしょうか？

11月の連休を利用して東京へ。今回は江の島、渋谷、東京タワーへ行きました。

今が旬の柿をおいしく食べる方法です。

１日の終わりにキッチンのリセット。その後のエアロバイクを習慣にすればダイエットになる、かも？

毎週楽しみにしている番組「チコちゃんに叱られる！」からおもしろ情報をお届けします。

この時期のお楽しみ！義父の畑で採れた里芋・山芋を食べつくします！今年はカボチャも。

トースターが壊れました。さあ、どうする？

読んでいて気分の悪くなるお話に出会ってしまった。今日は残念な１日です。

寒くなってくると恋しい「こたつ」。わが家にも「こたつ」はやってくるのでしょうか？

家族の予定を管理するカレンダー、もう新しい年のカレンダーへ交換する時期がやってまいりました。