ずっと長い間できなかったことがあります。
それは、夕食の後のキッチンのリセット。
食器をすべて洗って片付けて、シンクの水気を拭き取ってピカピカにする、ということ。
今まで何度かチャレンジしてきました。
だいたい３日続けばいい方で、土日は必ずできませんでした。
いつも、食後にダラダラとテレビを見てしまって、気づいたら「もうこんな時間！」と、あわててお風呂に入って寝る、という最悪なパターンになってしまいます。
あわてて食器洗いをするので、拭いて片付けるまでは出来ずに、洗った食器もそのまま放置…
翌朝、起きて、まずは食器の片付けからしなくてはならず、朝からめんどくさ…と思いながらキッチンに立つ、ということに。
雑誌やブログでは、何にもないピカピカなキッチンのお宅があるというのに、どうして私にはできないの？と、自己嫌悪。
それが、です。
最近はなんと、もう２週間もキッチンのリセットができるようになったのです。
諸悪の根源は、私の場合「テレビ」でした。
食後はなるべくテレビを消して、音楽をかけるようにしてから、さくさくと後片付けができるようになりました。
全部キレイに拭きあげて、ピカピカになったシンクを見ては、にんまりしています。
ま、せっかくキレイに水滴を拭いても、誰かが必ず水を飲んだりするので、また、水滴がついてしまいますが、それはもう気にしないようにしています。
それと、後片付けをさくさくするようになって、もうひとつできるようになったことが。
それは、ダイエットで取り組んでいる「エアロバイク」です。
有酸素運動なので、30分以上はするようにしています。
キッチンをリセットして、エアロバイクで一汗かいて、お風呂に入ります。
なかなかいいサイクルになってます。
これで体重も減ってくれれば言うことないのですが、残念ながら、そこはまだ成果が出ておりません。
ま、それはそうと、これからもキッチンのリセット＆ダイエット、がんばっていきまーす！
応援よろしくお願いします！
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