悩めるママの日記

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2019-01-28から1日間の記事一覧

たるみ解消には「抗重力筋」を鍛えるといい！中村格子ドクターの「たるみ解消エクササイズ」

美容・健康・ダイエット

40代からはダイエットよりも「たるみ解消」が大事です。簡単エクササイズでたるみ解消しましょう。