悩めるママの日記

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2017-10-05から1日間の記事一覧

最近のお気に入り♪ 『フルーツサラダヨーグルト』

「体幹リセットダイエット」を始めて、はやくも1ヶ月が過ぎました。 本に書かれている通り、初めの2週間は毎日エクササイズ、それ以降は1週間に3回のエクササイズをがんばっています。 がんばるほどのことはないのですが。。。 あまりにも体重に変化が見…