悩めるママの日記

40代後半アラフィフ主婦の日記です

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体幹リセットダイエットを2週間やってみた結果

2週間前から始めた『体幹リセットダイエット』ですが、はたして、体形に変化はあったのでしょうか? 2週間続けてみて、どんな変化があったのかについて報告したいと思います。 たった5分のエクササイズで憧れの体形が手に入る! 2週間続けてみた結果 さ…

台風そして連休の真ん中に、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)へ行ってきました

9月17日、台風の中、行ってきましたUSJ! 前日の土曜日は、朝からずっと雨。結構しっかり降っていました。 日曜日には近畿地方直撃ということで、心配していたのですが、奇跡的に大阪は雨も風もほとんどない、いわば、『嵐の前の静けさ』状態です。 天気…

この時期のUSJチケット購入には、注意が必要です…

昨日に引き続き、やっちまったお話しです…^^; 実は、この三連休の真ん中に、いとこ家族が大阪に来るのですが、目的はUSJ! 小さな子どもがいるので、ミニオンに会いたいと… www.usj.co.jp で、せっかくなので私たち家族も一緒に行くことに。 そうですね〜…

あ~ぁ、やっちまったぁ~・・・ 今朝のできごと

今朝のできごとです。 気づいた時は、本当にびっくりしてしまいました。 家を出て、地下鉄の駅に行くまでに、気づいてしまいました。 わ、わたし・・・ノーメーク!! たまにあるんです。口紅塗り忘れてた、とか。 けれど、今日は、日焼け止めのBBクリーム…

天王寺公園エントランスエリア『てんしば』ってなんなん?

先週の土曜日は学園祭だったので、月曜日は振替休日で学校が休みの娘が、部活の先輩とランチに行くと、うれしそうに話しかけてきました。 娘「あした、先輩とてんしばでランチするねん♪」 私「へぇ~、てんしばって?天王寺公園の芝生?お弁当でも持っていく…

Googleアドセンスの審査結果がきました!

Googleアドセンスの申し込みをしてから2週間、ついにメールがきました! やっぱり、うれしいですね! 実は、2週間以上待ってもメールが来なければ、問い合わせてみようと思っていたので、連絡がきてよかったです。 アドセンス審査合格までの経過 では、今…

『住まいのダイエット』 ”寸法の魔術師” 近藤典子さんの収納ワザ

いつも楽しみにしている『住まいのダイエット』 少し前の放送分になってしまいましたが、コーチの技をご紹介します。 9月3日放送の、近藤典子コーチの「女性の2大お悩み解決SP」で披露された収納技です。 さて、収納に関する女性の2大お悩みとは、やは…

思いがけず、キッチンで断捨離したもの6点

マンションに住んでいると、半年に一回ほど、雑排水管洗浄が行われます。 作業箇所は、キッチン、洗面所、洗濯場、浴室の各排水口です。 全戸と共用部分が対象で、機械で高圧洗浄してくれます。 だいたい4日間くらいで上の階から順番に洗浄していきます。 …

高校の学園祭に行ってきました!!

学園祭の季節ですね。 今日は学園祭の高校がたくさんあったようです。 はじめての学園祭 スライム 仮装の衣装 さいごに はじめての学園祭 我が家の娘の高校も、今日は学園祭です。 中学生の息子と一緒に行ってきましたー! 娘はグリー部という、歌って踊る部…

太陽フレアと騙されたフリ詐欺

NHKで、太陽フレアで磁気嵐が発生したというニュースがありました。 予想より早い地球への到達だったようですが、どのような影響があるのでしょうか? 太陽フレアは、太陽表面で起こる爆発現象で、短波通信やGPSに影響がでる可能性があるとのこと。 国内では…

アクセス数が初めて200を超えました

昨夜、11時半ごろのアクセス数です。 ブログを始めて半年過ぎましたが、今までのアクセス数は多い時で150くらいで、いつもはだいたい50くらいをうろうろ・・・ きのうは、いつもよりアクセス数の伸びがよかったので初の200超えかも?と思いながら…

体幹リセットダイエットをやってみることにしました!

最近、話題の『体幹リセットダイエット』、本を購入(夫が)して、読んでみたところ、私にとっていいことだらけのことが書かれていたので、とりあえず、やってみることにしました。 まず、私の気になるところは、以下の4点です。 がっちりとした太もも 大き…

体幹リセットダイエットに挑戦!しようか、と考え中・・・

最近、本屋さんでよく見かける『体幹リセットダイエット』 さっそく、夫が購入してきました。 よく見ると、「ぽっこり下腹」「極太もも」「でか尻」の文字が・・・ これって、全部、私のことではないですか! しかも、「続けなくていい!頑張らなくていい!…

8月27日放送の「住まいのダイエット」は、”子どもの自立” と ”7割収納術”

8月27日(日)放送の「住まいのダイエット」。 「夏休み中に部屋を片付けたい方、必見」ということですが、 もう夏休み、終わってますから~!! 大阪の学校(中学校)は8月25日が始業式でした。 おかげで息子の愚痴を1週間聞かされました・・・ 愛知…

最近の私のお楽しみ♪ ナンプレ

パズルが好きです。 我が家のリビングには、息子と2人で作ったワンピースのジグソーパズルを額に入れて飾っています。 ↓ これです。 950ピースのジグソーパズルです。なかなか難しかったし、そこそこ時間もかかりました。 当時はまだ、子供部屋というよ…

まさか?ヒアリ? アリの見分け方、あなたは分かりますか?

先日、夫が大阪に帰ってきていた時のお話です。 夫はタバコを吸います。 家で吸う時はいつも、ベランダに出て吸っています。 その日は、私は仕事に、子供たちは学校に行っていて、夫が最後に家を出ることになってました。 いつものようにベランダで一服して…

Googleアドセンス申し込み、失敗談~サイトのURLを間違えて入力してしまった!

(c) .foto project 8月も残すところあと3日・・・ 最近は、朝晩が過ごしやすくなってきました。 お昼間はまだまだ暑いですが・・・ 真夏の暑いさなか、はてなブログからお知らせがきました。 はてなブログProへの登録が、はてなポイントを介さずに、クレジ…

敬語ってむずかしい!「持参」「申し出」は謙譲語って知ってましたか?

久しぶりにビジネスメールのコラムからのお話です。 毎月送られてくる「〇〇事務所通信」。 今回のお話は、 【「持参」と「申し出」は謙譲語であることを知るべし!】 みなさんは、敬語には尊敬語と謙譲語があるということはご存知ですか? 尊敬語というのは…

住まいのダイエット『芸能人 大家族スペシャル!完結編』~母を笑顔にする楽チン収納術~

今回は、前回に引き続き「芸能人 大家族スペシャル」の後編です。 芸人、お宮の松さんのお宅をダイエットしていきます。 後半戦の開始です キッチンのダイエット 家事が楽になるボーダーゾーン収納術 住まいのダイエットの完了です! さいごに 後半戦の開始…

今さらですが、リーボックを試してみました

昨年、長年患っていた巻き爪を、約1年かけて治療しました。 巻き爪を治療したことで、親指の痛みはうそのようになくなりました。 本当に快適です。 もっと早くに治療しておけばよかったと思いますが、治療して本当に良かったです。(ただし費用はそれなりに…

もんくもん(読売テレビ)で紹介された【ライフハック】がすごかった!

(c) .foto project 日曜日のお昼過ぎは、よく読売テレビを見ています。 まず、「上沼・高田のクギズケ!」を見て、次に「月曜日から夜更かし」の再放送を見て、その後、「そこまで言って委員会NP」を見て、その後はたまに特番で「もんくもん」がやっています…

夏休み最後の思い出? 娘と二人で『JO-TERRACE OSAKA』でランチしてきました!

娘と二人、大阪城公園に新しくできた施設『JO-TERRACE OSAKA』でランチをすることにしました。 前から気になっていて、一度、食事してみたいねと娘と話していたのです。 星野源のライブに来たときにも、前は通ったものの入れてませんでした。 hanayasu.haten…

夫の単身赴任生活 か~ら~の~ 星野源さん10枚目のシングル『Family Song』いよいよ発売!

今年の4月から、夫は単身赴任、東京で一人暮らしをしています。 単身赴任関連の過去記事はこちら ↓hanayasu.hatenablog.comhanayasu.hatenablog.com 赴任してしばらくは歓迎会やら取引先への挨拶回りやらで忙しくて、自炊することもできないようでした。 夫…

「イノセント・デイズ」と「虚ろな十字架」、死刑の意味を考えさせられました

久しぶりに小説を買いました。 早見和真さんの「イノセント・デイズ」という小説。 帯にも書いてある、 「読後、あまりの衝撃で3日ほど寝込みました…」 一体全体、どんな内容なんだろう? と興味をそそられて手に取ってしまいました。 「イノセント・デイズ…

【洋服の断捨離】さぁ、断捨離祭りのはじまりだ~!!

今日は、仕事が休みなので、前から気になっていた洋服の断捨離をします。 夫は東京、娘は部活の合宿、息子はおじいちゃんの家、と現在、家にいるのは私だけ。 なので、洋服の全部出しにはもってこいの日なのです。 洋服を集める 総数の発表です 仕分け作業の…

実家からいただいた夏野菜を使ったレシピ集! ゴーヤ&トウモロコシを使った料理のご紹介です

夫の実家から帰る時に、いつも野菜をたくさん持たせてくれます。 お義父さんの畑で採れた新鮮でおいしい野菜です。 今回は、ゴーヤとトウモロコシ、オクラ、プチトマト、モロヘイヤ、キュウリをいただきました〜! ゴーヤは白いゴーヤと緑のゴーヤをいただき…

アリに悩んでいます・・・

室内にアリがいます。 どこからくるのか、わかりません。 いつ、何がきっかけでくるようになったのか、わかりません。 あ、思い出しました!! 一番最初にアリの大群を見たのは、ソーダストリーム用のコーラのシロップです。 息子が飲もうと思ってふたを開け…

住まいのダイエット『芸能人 大家族スペシャル(前編)』~思い出と洋服であふれた家~

毎週 楽しみにしている「住まいのダイエット」、我が家にも当てはまることが多いので、とっても参考になります。 さて、今回はどんなお宅なんでしょうか? 『芸能人 大家族スペシャル(前編)』 リビング(12帖)の状態 キッチン(4帖)の状態 奥さんから…

初めてのオープンキャンパスに行ってきました~京都大学オープンキャンパス2017

京大オープンキャンパス2017に行ってきました。 高1の娘は経済学部の予約をしていました。 当日は35度を超える猛暑日!! しかも、雨がパラパラしていて蒸し暑い! 京都の夏はやっぱり暑いです いざ、京都大学へ 中央食堂にて昼食 百周年時計台記念館 さい…

台風一過の夏休み!ラグーナテンボスに来ました!

8月の最初の土日は、夫の実家の夏祭りです。お天気もよく、おみこしも花火も予定通り開催されました。 ということで、今は愛知県に来ています。 きのうは台風5号が近畿地方を直撃して、東海地方も雨と風がすごかったです。 大阪の我が家は大丈夫でしょうか…

「世界一受けたい授業」で紹介されていた『科学的に元気になる方法集めました』が気になる!

きのうに引き続いて、気になる本の紹介です。 2017年7月29日放送の 世界一受けたい授業|日本テレビ で 保健体育の授業として「科学的に元気になる ストレス社会に打ち勝つ方法」(講師は、明治大学教授の堀田秀吾先生)が紹介されていました。 堀田先生の著…

気になる本『とんでもなく役に立つ数学』

最近、また読書を始めようと、少しづつ本を探しています。 本屋さんで積んであった本、なぜか惹かれました。 ↑ これです。 おもしろそうだなぁと思う反面、難しくて理解できるかなぁとの不安もあります。 比較的、数学は得意な方だったので、多分、大丈夫だ…

日テレ番組「得する人損する人」の超時短でぬか漬けを作るワザにビックリ!なんとパン粉でぬか漬け!?

きのう、何気なくテレビを見ていると、「得する人損する人」が始まりました。 この番組、たま~に見るんですが、主婦にはなかなかおもしろい情報が紹介されています。 今回は、(2017年7月27日放送) テーマ①坂上忍の“あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?”…

夏休みの過ごし方、宿題っていつやるの?

夏休みが始まって1週間がたちました。 我が家の子どもたちは、小学生のときから夏休みが始まると同時に宿題を猛スピードでやってしまいます。 それは、なぜ? というのも、おじいちゃんの家に行く前に宿題を終わらせたいからです。 中学生になった息子、今…

いよいよエダマメを収穫します!

我が家の夏野菜たち、なんとかがんばって大きくなってくれました。 オクラもキュウリもちょっとずつですが、収穫して食べることが出来ました。 残すところ、エダマメのみ。 ダンゴムシの襲来にも負けず、なんとか成長してくれました。 hanayasu.hatenablog.c…

大興奮!!星野源ライブ、大阪城ホール2日目に行ってきました!

きのうは、娘と一緒に星野源のライブに行ってきました!大阪城ホール2日目です。 www.hoshinogen.com 実は、1日目にも大阪城ホールまで行きました。グッズを買いに・・・。 我が家から大阪城ホールまでは歩いてでも行ける距離なので、当日は自転車で行きま…

【DIY】お風呂のシャワーホース&シャワーヘッドの交換、簡単にできました!

今のマンションに住み始めたのは、娘が8ヶ月の頃、ということは、もう15年になるんですね〜。 15年も経つと、いろいろなところにガタがきます。 ついこの前も、キッチンの水栓が壊れて修理したところです。 その時の記事です ↓ hanayasu.hatenablog.com…

片付けがなかなかすすまない!?そういう時は写真を撮ってみよう!

今年こそは断捨離を本格的に始めて、モノがあふれかえった部屋をモデルルームのような部屋にしたい! という思いから、断捨離をすすめてきました。 まだまだモデルルームのような部屋には程遠い我が家ですが、少しずつ少しずつモノの整理をすすめています。 …

梅仕事もいよいよ終盤、土用干しをします

我が家では毎年、梅雨の時期の梅仕事として、梅干しを作っています。 7月中ごろに、下漬けした梅に赤じそ漬けを入れて本漬けしました。そして、土用の丑の日(今年は25日)を待つことに。 hanayasu.hatenablog.com そして今日、土用の丑の日には少し早い…

アラフィフ女性(妹)への誕生日プレゼントに選んだものとは?

週末、三連休だったので東京から夫が帰ってきました。 ちょうど、私の妹から「週末に実家で晩ご飯を食べるからお姉ちゃんたちも一緒にどう?」というLINEのメッセージをもらったので、家族4人で参加することに。 その日は、妹の誕生日。これは、「誕生日会…

初めてのキュウリの収穫!

毎日、暑い日が続きますね。 今朝は、家を出るときには握りしめいていたはずのタオルハンカチが、駅に着いたら手元からなくなっていました。 暑さのあまり、頭がボーっとしていて、いつ落としたのかさっぱりわかりません。 こんなに暑い日にハンカチなしで過…

我が家の庭の夏野菜たち、だんだん大きくなってきています!

我が家の小さな庭の夏野菜たちを紹介します。 日射しもどんどん 夏 になってきて、野菜たちもすくすくと成長しています。 キュウリ ようやくキュウリが大きくなってきました。今までは少し大きくなったかな~という頃に黄色くなってしぼんでしまっていたので…

キッチンの片付け、引き出しの整理で断捨離できるものはあるのか?

汚部屋を脱出するためにまずはキッチンから片付け始めています。 今回は、調理台の下の縦に4段並んでいる引き出しを整理することにします。 まず、1番上の引き出し 次に2段目 3段目 最後に1番下の引き出し 今回の成果 まず、1番上の引き出し ここは、…

7月は我が家の結婚記念日月間! 結婚して17年、これからもよろしくです。

私たちが結婚したのは2000年、ミレニアム年です。 2000年といえば、コンピューター2000年問題のことを思い出します。 当時、私はある会社のシステム部門で働いていたのですが、1999年から2000年になるときに、コンピューターが誤作動す…

NHKあさイチの特集『キッチングッズ向上委員会 〜ふきん〜』をみて我が家のふきんを振り返る

今朝は島根県で記録的な大雨ということだったので、久しぶりにテレビの天気予報を見ていました。 そして、そのまま朝ドラを見て、続けてあさイチ。 最近は、もっぱらラジオなので、あさイチを見るのは久しぶりです。やっぱり主婦のためになる情報番組、すぐ…

LaQ(ラキュー)でベッドサイドに置いておけるリモコンホルダーを作りました

日曜日に届いたロフトベッドで、子どもたちはさっそく寝ることになったのですが、この日は熱帯夜!暑かったですね! なので、それぞれエアコンをつけて寝ることにしたのですが、その時に気づいてしまいました・・・。 ニトリのロフトベッドには、ちょっとし…

いよいよダブルベッドの断捨離!そして子どもたちのベッドがやってきました!

早いものでもう7月、いよいよ夏がやってきます! 我が家では、7月になるのをずっと待っていました。 というのも、4月の中旬におばあちゃんに買ってもらった子どもたちのロフトベッドが、とうとう我が家にやってくるからです。 なんとか配送される時間まで…

市販薬の購入で所得控除?! 2017年分の確定申告から

今日は6月最終日、2017年も半分が終わります。 この調子でいくと、気づいたらもう12月、2017年が終わってしまう!! なんてことになってしまいそうで怖いです。 12月になってあわててしまわないように、確定申告のこともぼちぼち考えていかなく…

今さらながら「了解」と「承知」の使い分けについて考えてみる

今月も来ました「〇〇事務所通信」! さっそく、ビジネスメールのコラムを読んでみましょう。 今月のお題は、 【ハッキリさせよう「了解」と「承知」の使い分け!】 ということで、今さら感はありますが、再度、確認しておきたいと思います。 ビジネスメール…

オリヅルランを水耕栽培してみます

我が家の小さな庭に、たくさん植わっているオリヅルラン。 毎年毎年、たくさんの子株をつけてくれます。 そのほとんどは、一生懸命のびてくれても、ただ、切って捨てられるだけです。 増えすぎてもどうしようもないです。 あまりにもかわいそうなので、ちょ…